很大一部分原因是心理原因,首先对自己充满信心,现在已经临近高考了,复习的程度已经差不多了,也不会有太大的提高了,主要是锻炼一下自己的应战心理素质,可以自我暗示或者激励,心里想着自己已经用心复习了,考的怎么样主要靠发挥了,可以把自己解放出来,没必要想太多的结果,心态放平,洒脱一点,在考场上只有好的心态才能发挥好。
当初我考第一门课也就是语文的时候也是很紧张哈,结果思维久久不能沉下来答题,结果语文就是考的心里没底,不理想。
不过考试的时候你会有时间上的紧迫感,也容不得你有多少时间去紧张。
一旦你考试进入状态你就忘记了紧张了,就想着去做题了。
考试期间注意休息,保证睡眠,和平常一样,该怎么吃怎么吃,该怎么喝酒怎么喝。
只要有信心你就能战胜恐惧。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]