生蚝可以吃多少

生蚝每天可以吃100-150克合适。

患有急慢性皮肤病的人不要吃。

脾胃虚寒，慢性腹泻，便溏者不要多吃。

过多食用会导致胃肠负担过重，消化不良，伤胃。

这个东西胆固醇含量高，三高人群最好离它远一些。

而且海鲜一般都属发物，吃多了弊大于利，为了自己的身体，建议不要暴食。