孕妇天天做梦怎么解决 是怎么回事？

孕妇天天做梦可能是压力大的原因，导致睡眠质量出现不好的情况。

每天白天多出去走一走玩一玩，每天晚上泡泡脚，喝杯牛奶，戴个眼罩睡觉就可以了。

怀孕期间出现多梦的情况也很常见。

正确的睡姿对保证孕妇睡眠质量也至关重要。