红薯和芋头可以一起吃,芋头跟红薯之间是没有什么忌讳的,在一起食用不会对人体产生危害作用。
但是芋头和红薯都属于淀粉含量丰富的食物,含糖量也比较高,吃了极易吸收和转换,容易导致人发胖,因此吃完了多运动就好了。
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