建议你不用太过担心,身体发肤,受之父母,很多都有先天的因素在里面,只要功能方面是正常的就不需要有过多的纠结,可适当做一些手臂方面的运动。
最好是多运动,多喝水,保持愉乐的心情,同时还要多吃牛肉,瘦肉之类的更好的。
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