经常汗蒸对身体有害吗？

在汗蒸后，人体需要补充大量的水分。

如果每天汗蒸，即使喝再多的水，供不所需。

汗蒸房的主要功效就是加快人体血液循环，促进新陈代谢。

我们的身体，恢复是需要时间的。

如果身体长期处于需要恢复状态，会严重威胁身体健康。