枸杞能重复泡,一般泡3次左右就可以了。
枸杞具有多种保健功效,是卫生部批准的药食两用食物。
适量食用有益健康,配合菊杞茶有清肝明目的效果。
适合所有人食用。
用眼过度者及老人更加适合。
枸杞性质比较温和,食用稍多无碍,但若毫无节制,进食过多也会令人上火。
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