啤酒可以和酸奶一起喝的,不会对人体产生危害,还可以保护胃,防止烂醉及宿醉。
喝酒前最要紧的是大量摄取肝脏在分解酒精时所需的维生素、矿物质、蛋白质。
豆类食品和花椰菜、菜花、菠菜等绿色黄色蔬菜,脂肪含量少的烤鱼、烤鸡肉等都是喝酒时的最佳伴侣。
另外,吃坚果尖、芝麻、紫菜、煮豆等食物,以及喝牛奶都是明智的选择。
最好是在喝啤酒前喝酸奶,这样才能达到保护胃的效果。
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