海鲜可以增强性能力。
男性精液里含有大量的锌,当体内的锌不足,会影响精子的数量与品质。
一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量(15毫克)此外,蚝因富含糖原和牛磺酸,具有提升肝脏功能的作用,且滋养强身。
但是吃多了无益。
牡蛎,又称为“海里的牛奶”。
其富含大量蛋白质和人体所缺的锌。
食用牡蛎可防止皮肤干燥,促进皮肤新陈代谢,分解黑色素。
它是难得的美容圣品。
但美国食品药品监督管理局(FDA)认为生牡蛎居高风险食物之首。
因其含有两种破坏力极大的病原体:罗病毒和霍乱弧菌。
诺罗病毒可能引起胃肠炎。
霍乱弧菌可引发高烧、感染性休克、皮肤溃烂性水泡,甚至可引起致命性的败血症。
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