1. 促进头皮血液循环
想头发健康地变长,首先要促进头皮的血液循环,最简单的方法是梳头发,这里要注意的是不要选择塑料的梳子,要用木质或者牛角梳,每天大概梳300次,分早午晚每次100下。
2. 定期修剪
现在的女生喜欢烫直染,头发容易受损,干枯、分叉的头发会影响头发的生长,因此要定期修剪和呵护头发。
3. 定期更换洗发水
长时间使用相同的洗发水,头发会有免疫,定期更换洗发水不仅有利于头发的生长,同时有利于预防劣质洗发水对头皮的伤害。
4. 头部按摩
按摩头部可促进头皮的血液循环,加速新陈代谢,有利于头发生长。五指打开放在头顶,一边按摩一边往下移动,可以在洗头发的时候同时进行。
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