喝绿茶、金银花茶、菊花茶、白茶、红茶等都可以起到消炎的作用。
绿茶是不发酵茶,含有大量的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱等,这些成分具有其他茶类所不及的杀菌、消炎等功效。
实验表明,茶多酚有较强的收敛作用,能抑制和杀灭病菌,有显著的消炎效果。
金银花可以清热解毒、抗炎消炎,很多感冒药和消炎药中都含有金银花成分。
菊花茶可以抗炎、抑菌、解热,还能一定程度上保护心血管系统健康。
白茶属微发酵茶,其性寒,功同犀角,能解毒、泻火、消炎、治牙痛等。
伤口破皮、生疮发脓等,用浓白茶水多次冲洗或涂抹,能起到良好的消炎、杀菌功效。
对于喉咙发炎、牙龈肿痛等症,适量喝些白茶,也能起到一定的缓解作用。
红茶中含有丰富的多酚类、醣类、氨基酸、果胶物质,且含有一种叫做茶多酚的物质,这个物质具有抗菌消炎的作用。
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