女性在生产后各项生理功能基本陷入极度虚弱的状态,坐月子一般是要坚持一个月的时间,且最好是根据自身状况而延长到四十天左右,以保证子宫、阴道得到有效的恢复。
如果产妇身体状况比较良好,可以适当缩短坐月子的时间,但是千万不要过早到室外活动或者发生性生活等,一定要严格注意做好全面的身体护理,否则就容易留下腰肌劳损等一类的月子病。
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