1. 必备的物资要带上。可以携带氧气包2个。沿途可以不断补充。20元补充一次。
2. 藏区白昼温差很大,务必注意带足衣物。
3. 进藏之前切勿感冒!切勿感冒!切勿感冒!重要的话说三遍。
4. 准备好抗高反药物。我用的奥默携氧片,在沱沱河高反最严重的时候起了奇效。
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