纳米汗蒸不可以马上洗澡。
一般认为汗蒸后就是不合适进行洗澡的,汗蒸后毛孔处于扩张状态,体内的细胞通过汗蒸也处于修复状态,如果短时间内淋浴毛孔遇水后立即收缩,细胞修复停止影响汗蒸后达到的美容养生的效果。
汗蒸后洗澡绝不能用冷水,但水温也不要抬高,40℃左右即可。
因为水温过高会使人晕倒,也会伤及肤质。
而过低则容易感冒。
40℃左右的热水最合适,它能使人体体表血管扩张,加快血液循环,促进新陈代谢。
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