山药和香蕉是可以一起吃的,这两种食物的营养并不会相互冲突,而且还可以为人体带来很多的好处。
不过香蕉喝和山药都有各自的饮食规则,不能随便乱吃,否则也可能会对健康造成不利影响,下面就来详细了解山药和香蕉的营养价值,以及饮食需要注意的事项吧。
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