基础代谢是指人体维持生命,所有器官所需要的最低的能量需要,测定方法是在人体清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动,环境温度,食物以及精神紧张等影响时的能量代谢率。
一般男性的基础代谢率,比女性大一些。
一般成人的基础代谢率为1200-1400大卡,在正常的平均值相差10%-15%之内都属于正常,如果超过正常值20%的时候才算是病理状态。
所以,基础代谢数值为1500,在正常范围内,说明身体状况是很好的。
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