开水冲鸡蛋没有营养,因为鸡蛋是带有细菌的,生鸡蛋里带有大量的细菌,开水冲鸡蛋,一般都不会把鸡蛋里的细菌全部杀死,容易引起机体出现腹泻,所以开水冲鸡蛋没有营养,而且还会带来疾病。
建议你在吃鸡蛋时一定要把鸡蛋煮熟,可以吃煮鸡蛋,蒸鸡蛋糕,炒鸡蛋,荷包蛋等。
以上这些仅供你参考,祝你身体健康。
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