谷氨酰胺是人体不可或缺的非必需氨基酸,堪称强化免疫系统的“利器”之一。
经常感冒或腹泻的人,可将谷氨酰胺粉剂加入果汁或凉开水中服用。
但是凡事皆有度,如果自己没有什么感冒或者腹泻等不良症状,就不需要长期服用谷氨酰胺。
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