经常蹲着没有好处,只有坏处。
膝盖和脚踝的物理受力,会使膝盖产生疲劳积累。
会导致腰肌劳损及腰间盘突出,容易产生风湿、关节炎等病。
血液循环不畅,这会影响大脑,小腿和脚的供血,大脑是血压长期过高,小腿和脚是长期供血不足。
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