菠菜和黄瓜能一起吃,黄瓜味甘,有清热解毒的功效,菠菜能够促进人体新陈代谢,二者同时食用,没有禁忌。
传言说黄瓜和菠菜不能一起吃,黄瓜和菠菜一起吃会破坏维生素C,但通过科学论证,这种传言是没有科学依据的,更没有得到科学的论证,所以黄瓜和菠菜一起吃是没有问题的。
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