黄瓜是一种清热解毒,富含纤维素的蔬菜。
不仅可以炒着吃或者凉拌,也可以直接生吃,都是非常好吃的。
而且,对于糖尿病患者来说,吃黄瓜可以有效降血糖。
冬瓜则是一种利尿的蔬菜,如果大家患有肾脏方面的疾病的话,多吃冬瓜是非常有好处的。
冬瓜和黄瓜,可以一起煮食,对于减肥朋友更可以多吃。
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