云南海拔不是很高。如果担心不适应得话,可以坐火车来,因为火车从平原到高原海拔逐渐升高,可以逐渐适应。云南的高原气候显著,空气干燥。所以建议带好护肤品。
下雨气温会降下来很多,所以还是得带上外套心脏不好的话刚来注意运动量,自己备点药。具体的情况还是得到时候看。
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