油条是以面粉为主要原料,加适量的水、食盐、添加剂,油条经拌合、捣、揣、醒发、油炸制成的条形食品。
份量为15g,油条的热量约84千卡,蛋白质1.5g,脂肪6.4g,糖类5.3g,膳食纤维0.2g。
油条是油炸食品,含油脂比较多,为了健康要少吃。
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