沙参搭配玉竹效果最好。玉竹搭配人参,平日用于养生、滋补,则有解忧除烦、平定心气的效果,最适宜工作压力大、个性紧张敏感者。但要注意不适宜饮用沙参玉竹人群:
1. 痰湿气滞者禁服,脾虚便溏者慎服。
2. 暴感风寒咳嗽者均忌服。
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