母乳有哪些成份人类的乳汁不同于动物的乳汁,它的特殊构成尤其适合于婴儿。
它的主要成分是水、蛋白质、脂肪、乳糖、矿物质和各种维生素。
水水是人体所有细胞生存所不可缺少的,没有水,人体就会发生脱水,母乳是婴儿理想的食品,因为母乳中水与其他成份的比例平衡适当。
蛋白质母乳中的蛋白质具有很高的营养价值,它比牛奶中的蛋白质更容易消化。
母乳中的蛋白质还含有抗感染的特性,可使婴儿免受许多有害病菌的感染。
脂肪母乳中的脂肪比牛奶中的脂肪更容易吸收。
乳糖母乳中乳糖的含量比牛奶中的高。
乳糖是一种容易被消化的能源。
在婴儿的小肠内,乳糖转化为乳酸,它有助于小肠的正常功能,并有助于婴儿吸收钙和其他必需的矿物质。
矿物质母乳中的矿物质(钙、铁等)足以满足婴儿在出生4-6个月内的需要。
维生素当母亲饮食足够时,母乳中所含的各种维生素包括维生素A和维生素D,可满足婴儿出生4-6个月内的营养和健康的需要。
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