油菜和胡萝卜能一起吃吗？

油菜和胡萝卜是可以一起吃的。

油菜和胡萝卜的营养成分并不冲突。

油菜中钾和钙的含量较多，分别具有降血压和促进骨骼生长的作用。

同时它还含有大量胡萝卜素，而胡萝卜本身的胡萝卜素含量就极高，两者搭配能很好的防治夜盲症及呼吸道疾病。