甘草和莲子心不可以长期喝的,莲子心在中药里面的药性是大苦大寒之性,所以平时不是不宜长时间的服用的,不然损伤脾胃。而且本身它是属于清心火的,所以更不易长期服用,只以治愈即要停止,以清心火除心烦为主的。
莲子心甘草茶,潮州、汕头等地区的名茶之一,在当地颇为流行。莲子心和甘草一起泡茶喝,可治睡眠。茶中莲子心味苦,性寒,归心经。具有清心火之功效。配生甘草则增强莲子心的泻心火除烦之功。莲子有养心安详的功效。
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