1. 瘦胸不能只是瘦,在瘦的同时要注意让胸部变挺。
2. 每天早晨起床的时候喝200ml加了5g盐的低脂优酪乳,不但很快就能小一号,而且还能变的坚实挺拔。
3. 少吃高脂高热量的食物,这不仅会造成肥胖,也可能会让胸部脂肪过多。
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