1. 选择不含甲醛或丙酮的指甲油或亮光剂,而以含醋酸盐的产品替代。使用的次数最好不要超过一周一次,指甲油停留在指甲上的时间不要超过5天。
2. 对于受伤或破裂的指甲,可用市面上售卖的指甲修护霜涂抹,隔天一次。指甲修护霜以含有果酸或磷脂质成分者为佳。
3. 保护指甲还需要膳食均衡,补充含有维生索A、维生素B、维生素D的动物蛋白质食品,改变吃偏食的坏习惯。
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