榴莲的热量高吗？

榴莲是碳水化合物含量最高、脂肪含量最高、热量最高、水分率最低的几种水果之一，减肥时不宜食用。

147卡/100g，比较高。

属于热量高的食物，如果吃的太多就不会发胖的。

所以爱吃榴莲的小仙女一定要不要贪多哦。