人体一旦摄入的糖分过多,就会导致胶原蛋白纤维(婴儿皮肤最多了)断裂,皮肤松弛、皱纹、黯黄统统找上门!糖分还容易刺激雄性激素,导致皮脂腺分泌过多,引起炎症反应。
对,就是长痘。
重点是,过多的糖会在体内生成“AGEs”这种物质,是随着年龄不断生长和集聚的。
最可怕的是,我们只能预防和降低它发生的几率。
因为,这是不可逆的!糖化反应甚至还会导致各种疾病的发生。
什么糖尿病、心脑血管病、肾病、免疫力低下等。
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