内服
1. 含服法:
早餐和临睡前舌下含服或用温开水吞服0.3~0.6g(1-2调羹)的珍珠粉。
2. 牛奶法:
早餐和临睡前将0.3~0.6g(1-2调羹)的珍珠粉倒入牛奶中,调均后饮用。
3. 蜂蜜法
先将珍珠粉与适量蜂蜜搅拌成细细的糖浆状,再加入温开水调匀后饮用,此方法适用于不适应海水珍珠粉腥味的服用者。此外,睡眠不好的可调入适量牛奶,可促进睡眠。
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