一般环境下,普通类型皮肤的人用防晒品以SPF8至12为宜;皮肤白皙者用SPF30;对光过敏的人,要选择SPF值在12至20之间的为宜。
上班族只是在上下班的路上接触阳光,因此防晒指数在15以下即可。
进行户外活动的旅游者,推荐使用SPF20左右的防晒品。
在高原烈日下活动或去海滩游泳,宜选用SPF30的防晒品。
户外游泳时宜选择防水的防晒护肤品,但除游泳外,防水防晒护肤品应少用。
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