1. 跑步不伤膝盖,不负责任的跑步才伤膝盖。
2. 是生活中有跑步,而不是跑步中有生活。
3. 跑步不是在与别人较量,而是在与自己的内心作斗争。
4. 奇迹不是我完成的,奇迹是我有勇气开始。
5. 生命的重点不在于获胜而在于打得漂亮。
6. 疲倦不會令我停下來,冲线后我便会停下來。
7. 跑步教会我的,是自律,是克制,是不放弃,是死磕到底。
8. 长期跑步有伤害吗?有,会伤害到你的同龄人。
9. 在宇宙中,你再快都有比你更快的,你再慢也有比你更慢的。
10. 能坚持跑步的人,至少有个好身体。
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