木棉花怎么吃

木棉花可做清热祛湿木棉花扁豆瘦肉汤、木棉花薏仁猪骨汤、祛湿气茶等。以清热祛湿木棉花扁豆瘦肉汤为例，一共3步，以下是清热祛湿木棉花扁豆瘦肉汤的详细操作：

1. 瘦肉洗干净切片 白扁豆干锅中炒到微微发黄，瘦肉洗干净切片，加姜片葱结凉水烧开，去泡沫，捞起过凉水。

2. 洗净倒入锅中 木棉花干，炒过的扁豆、蜜枣、陈皮洗净倒入放好水的锅中。加入瘦肉。

3. 按开关键 电瓦锅调到煲汤按开关键，下盐调味即可。