南瓜藤怎么吃

南瓜藤可以做蒜蓉南瓜藤、清炒南瓜藤、香辣南瓜藤、南瓜藤炒肉末等,以清炒南瓜藤为例,共有5个步骤,以下是清炒南瓜藤的详细操作:

1. 南瓜藤去丝摘段 南瓜藤去丝摘段。

2. 冷锅下油 冷锅下油。

3. 倒入南瓜藤翻炒 倒入洗摘好的南瓜藤翻炒。

4. 加入一茶匙盐 加入一茶匙盐。

5. 炒入味 炒入味即可。