1. 去蒂洗净切开去囊去籽 南瓜去蒂洗干净后一切为二,把囊和籽去掉。
2. 切成小块 切成小块。
3. 摆到铺有油纸的烤盘上 摆到铺有油纸的烤盘上。
4. 南瓜里外刷油 南瓜里外刷油。
5. 烤箱预热摆入南瓜 烤箱上下管190度预热,南瓜摆入烤20分钟即可。
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