1. 溶解维生素 先准备一瓶维生素B1放入盆中,加入热水浸泡,泡软后用棍子将其捣碎搅拌溶解,放一旁晾凉备用。
2. 冲洗汗液 再进入浴室冲澡,洗掉身上的汗液,清洗干净擦干身体。
3. 涂抹维生素液 再把晾凉的维生素B1挤入几滴大蒜汁,将液体涂抹到身上,要涂抹均匀。
4. 自然风干维生素液 使身上的维生素液自然风干即可。
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