1. 用两手手指在颧骨上画圆。
2. 用两手的指腹部分轻轻向下推压下眼窝。
3. 用拇指的指腹部分向上推压颧骨的下方肌肉。
4. 将食指弯成钩状,扣在眼睛下方的颧骨上,向脸部中间轻轻按压。
5. 用拇指和食指捏住颧骨处肌肉再松开。
6. 将拇指和食指连接成圆形轻轻按压苹果肌。
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