凉拌黄瓜放醋是可以减肥的。
因为黄瓜本身就有美容养颜和减肥的功效,而通过凉拌的方式可以让黄瓜中的减肥的功效达到最好。黄瓜它的热量本身就很低,而通过生吃黄瓜的话有排毒的功效,促进肠胃蠕动,加快排毒。
而粗也有美容养颜和减肥的功效。
所以两者双管齐下,效果更好,但是要注意,不要吃得太多了,无论什么东西,太多了就会物极必反的,毕竟醋是酸的,吃多了对胃不好,要适量。
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