萱草花怎么食用

萱草花又叫黄花菜,可以做黄花菜炒木耳、黄花菜烧肉、凉拌黄花菜,以凉拌黄花菜为例,共有3个步骤,以下是凉拌黄花菜的详细操作:

1. 黄花菜焯烫,准备配料 黄花菜提前浸泡后焯烫五分钟备用,所有配料切好备用。

2. 起锅放油加入配料调汁 起锅放油,加入蒜、小米椒炒香关火,加入醋、盐、葱、香菜调汁。

3. 倒入酱汁搅拌均匀 黄花菜中加入白糖、将调好的酱汁跟黄花菜一起搅拌均匀即可。