1. 可以让修鞋的师傅把鞋掌换成牛皮筋或者橡胶的,增加缓冲,这样声音会小很多。
2. 给鞋跟加一个软一点的垫子,叫做高跟消音垫,可以在网上买得到。
3. 买鞋的时候要注意鞋跟是不是实心的,空心的鞋跟会特别响。
4. 调整走路的姿势和频率,走路的时候双脚不要过于用力蹬地,走路的时候挺胸收腹,重心前倾落脚在前脚掌就好点。
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