因为石斛不太溶于水,石斛如果是泡水喝,建议先煮一下,煮一下之后水要开、泡得时间要长才能够溶于水,但一般不太容易泡出来,所以石斛如果泡水喝的话一天可以反复多次泡,但是尽量用开水,这样能够把有效成分溶到水里面,达到养生的目的。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]