饭后多久可以泡脚

饭后多久可以泡脚？实际上对于所有人群，特别是60岁以上的老年人群，我们的建议是饭后多久都不建议泡脚，因为泡脚可以产生静脉淤滞加重、浅静脉扩张、血液淤滞而加重本已有静脉曲张的老年病患者，甚至有些会出现浅静脉血栓，甚至发生浅静脉炎的形成。

而对于60岁以上的老年人多少会伴有动脉硬化闭塞症，患者的足部感觉相对较低，当加入热水而患者感觉又较低的时候，会造成局部脚趾的破溃甚至破溃加重而造成感染，严重的可能会造成患者的截肢。

因此对于60岁以上的老年人，饭后多久我们都不建议泡脚。

年轻人泡脚以后，暂时会有舒服的感觉，实际上会造成血液重新分布，对于心脑血管也不是有好处的。