儿童能喝蜂蜜吗?

儿童能不能喝蜂蜜,是需要根据儿童的年龄阶段来决定的。

一岁以下婴儿不建议食用蜂蜜,蜂蜜是纯天然食品,但是宝宝的胃肠道功能还不是很完善,会出现被蜂蜜当中的肉毒杆菌污染的风险。

对于一岁以上的儿童是可以喝一些蜂蜜的,但是也不能喝太多。

对于经常便秘的孩子,喝适量的蜂蜜,可以有效预防孩子发生便秘,也有益于孩子的身体健康与营养。

建议最好在饭前一小时,或者饭后两小时进行食用。