降压贴治疗高血压效果不大,仅可以作为辅助降压治疗。
如果患有高血压,首先要进行生活方式的调整,低盐低脂饮食,每日摄入食盐量小于6克,少吃高脂肪的食物,如动物内脏,肥肉等,控制体重,适当的运动,保持心情舒畅,情绪不能大起大落,戒烟限酒。
如果血压高于160/100mmHg,要立即启动降压药物治疗,选择合适的比较平稳的降压药物将血压控制在140/90mmHg以下。
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