曲泉穴的准确位置与作用

曲泉穴归属于足厥阴肝经,为足厥阴肝经之合穴。曲泉穴的主治疾病为:月经不调,痛经,带下,阴挺,阴痒,产后腹痛,腹中包块等妇科病证;遗精,阳痿,疝气;小便不利;膝髌肿痛,下肢痿痹。

人体曲泉穴位于人体的膝部,腘横纹内侧端,半腱肌肌腱内缘凹陷中。

穴位速取:屈膝正坐,在股骨内上髁与半膜肌之间,在膝内侧横纹端凹陷处,按压有酸胀感即是。

曲泉穴的指压小窍门:以大拇指垂直按压同侧曲泉穴,两手同时进行,每次5—8分钟,每日早晚各1次,有清热利湿,调理下焦的功效。